서울 초미세먼지 주의보 발령 : 호흡기 질환 예방을 위해 해야 할 일

최근, 겨울철 한파가 지나가고 기온이 오르면서, 서울 초미세먼지 주의보가 여러번 발령되었습니다.

마스크를 사용하지 않으면, 호흡기 질환으로 고생할 만큼 우리의 삶에 지대한 영향을 끼치고 있습니다.

그래서 서울 초미세먼지 주의보가 발령되면, 어떻게 대응해야 하는지 알아보고자 합니다.

 

 

 

 서울 초미세 먼지 주의보 발령시 시행되는 대책

 

초미세먼지 경보별 농도 안내

기상 조건을 고려하여, 초미세먼지 경보 단계별 농도는 다음과 같습니다.

	경보단계	발령 단계	해제 단계
초미세먼지 [PM-2.5]	주의보	평균농도 75 ㎍ /㎥ 이상 2시간 이상 지속인 때	평균농도 35 ㎍ /㎥ 미만 일때
	경보	평균농도 150 ㎍ /㎥ 이상 2시간 이상 지속인 때	평균농도 75 ㎍ /㎥ 미만 일때 주의보로 전환

 

초미세먼지 경보발령시 시행되는 저감 대책

 

저감조치 발령 기준
   당일 17시 기준 수도권에서 2개 시도 이상 아래의 조건인 경우 저감조치 시행
      - 당일 0~16시 초미세먼지 농도 50 ㎍ /㎥ 초과, 다음날 24시간 평균농도가 50 ㎍ /㎥ 초과 예측되는 경우
      - 당일 0~16시 초미세먼지 주의보/경보 발령, 다음날 24시간 평균농도가 50 ㎍ /㎥ 초과 예측되는 경우
      - 다음날 초미세먼지 24시간 평균 농도 75 ㎍ /㎥ 초과 예측

 

 

구분	미세먼지 비상저감조치
교통 (주말/휴일인경우 미시행)	⊙ 5등급 차량 운행제한 [전국]     - 운행 제한 시스템 활용하여 단속 (위반시 과태료 10만원 부과)         ※ 운행제한 제외 차량 :  장애인 차량, 국가 특수목적 차량,                                            배출가스 저감장치 부착 차량 ⊙ 서울시 행정,공공기관 주차장 2부제 및 공용, 직원 차량 2부제 시행     (단, 주의 단계 이상시 공용차량 운행 중단 및 직원차량 2부제)     ※ 제외차량 (차량 전면 비표 부착)        - 긴급차량, 장애인 표지 부착 자동차, 국가 유공자등        - 전기, 태양광, 하이브리드 및 연료전지 자동차        - 영유아임산부 동승차량등 기관장이 인정하는 차량
사업장	⊙ 대기 배출 사업장 (1~3종) 가동률 하향 조정          - 의무사업장 가동시간, 배출량 하향 조정 (15~20%)        (단, 주의단계시, 10% 추가 저감 시행)      - 자율사업장의 경우 가동시간, 배출량 단축 자발적 참여 권고
공사장	⊙ 비산먼지 발생 공사장 공사 시간 단축 및 조정      - 관급(공공) 공사장 공사시간 단축 (출근시간대 06~10시 공사 중지),        노후 건설기계 사용제한      - 민간 공사장 공사시간 조정 (출근시간대 06~09시 공사 회피)
도로청소	⊙ 주요 간선도로 / 일반도로 청소 강화      : 분진흡입 및 물청소 확대 (1일 1회 → 2회) ⊙ 소방차 활용 소방서 주변 이면도로 및 공원 등 물분사      : 화재진압/ 구급활동등 지장이 없는 범위내애서 활
노출저감	⊙ 미세먼지 취약계층 실내활동 자제 및 마스크 지급 등 보호조치 ⊙ 시/구 주관 야외행사 원칙적 금지      : 시/구 후원 행사인 경우, 취소 권고 ⊙ 공공기관 운영 야외 체육시설 원칙적 운영금지      : 서울광장 스케이트장등 운영 중단 또는 실내 행사 대체 ⊙ 어린이집, 유치원, 학교의 휴원/ 휴업 권고 (서울시 교육청 시행 검토)      ※ 주말 휴일 미시행
난방	⊙ 건물 적정 온도 난방 준수 등 에너지 저감          - 공공기관 건물 적정온도 준수 및 민간 참여 유도      - 건물 비상발전기 무부하 시험 운전 자제 권고
기타	⊙ 대기배출 사업장, 공사장 특별 단속 시행 ⊙ 자동차 배출가스 및 공회전 단속 강화 (주말휴일 미실시) ⊙ 불법주정차 단속 강화(주말휴일 미실시) ⊙ 주차장 2부제 점검 (주말휴일 미실시)

 

 

 초미세먼지 경보 예보시 지켜야할 건강 수칙

 

초미세먼지 예보에 따른 외출계획 세우기

• 초미세먼지가 나쁠 때, 초미세먼지에 오래 노출되지 않도록, 실외활동 자제할 것
• 외출시에는 코와 입을 모두 가릴 수 있는 보건용 마스크(KF 80~99)를 착용할 것
  • 마스크 착용시, 호흡곤란, 가슴통증, 두통, 어지러움증이 생기면 즉시 마스크를 벗을 것.
• 외출후 귀가시 올바른 손씻기와 위생관리 할 것.

실내 공기 관리하기

• 초미세먼지가 나쁜 날도 짧게 환기를 할 것
• 환기 후 물걸레 청소를 통해 초미세먼지 농도를 줄이고, 실내습도를 조절할 것
• 실내공기 정화 식물을 키워볼 것 (아레카야자, 대나무 야자, 산세베리아 등)

나의 건강 관리 하기

• 평소 질환이 있는 경우, 적극적인 치료를 하여 면역력 관리에 힘쓸 것.
• 노폐물 배출에 도움이 될 수 있도록 충분한 물과 과일, 채소를 섭취할 것
• 초미세먼지에 노출후, 호흡곤란, 가슴 답답함, 눈 또는 피부 가려움 증이 있으면 병원에 가 치료할 것.

 

 서울시 대기환경정보 시스템에서 대기질 확인하

 

서울시에서는 대기환경정보 사이트를 통해 여러 측정소의 대기질 정보를 보여 주고 있습니다.

아래와 같이 매시간 측정하여, 색상별로, 대기질의 나쁨 정도를 표시하여 보여줍니다

 

서울특별시 대기환경정보 - 대기오염물질 측정값 (seoul.go.kr)

서울특별시 대기환경정보 - 대기오염물질 측정값

 

 

겨울철/봄철 불청객인 초미세먼지를 건강하게 잘 극복하길 바랍니다.

 

2023.12.07 - [건강] - 호흡기 감염병 예방을 위한 5대 수칙 알아보기

호흡기 감염병 예방을 위한 5대 수칙 알아보기